Arnold-Bir Vücutçunun Eğitimi
Arnold-Bir Vücutçunun Eğitimi
Sadece bir BİYOGRAFİ mi?
Hayır, çok daha fazlası!
ARNOLD’un spor macerası...
Spora nasıl başladı?
Nasıl devam etti?
Bu süreç içinde
Nerelerle karşılaştı?
ABD’ye nasıl gitti?
ENGELLER var mıydı?
Çeşitli engellerle karşılaşanlara
AŞMAK için neler öneriyor?
Antrenman teknikleri neydi?
Hangi teknikleri İCAT etti?
Yeni başlayanlara
Neler tavsiye ediyor?
İleri seviye sporcular için de
Önerileri var tabii...
Sadece vücutçular için değil,
Tüm spor camiası için,
Son derece MOTİVE edici
olduğundan emin olabilirsiniz.
Yazar Adı
Arnold Schwarzenegger-Douglas Kent Hall
Çevirmen
Lütfi Can ÜSTEL
Basskı Sayısı
1. Baskı
Kağıt Cinsi
2. Hamur
Kapak Türü
Karton Kapak
Ölçü Birimi
AD
Basım Yılı
2026
Sayfa Sayısı
270
Renk Bilgisi
karışıkçokrenkli
Ebat Bilgisi
çokebatlı
cultureSettings.RegionId: 1 cultureSettings.LanguageCode: TR